きめ細やかなヒアリングと柔軟なレッスン設計
North Starの特徴は、お客様の身体特性や目標に合わせたオーダーメイドのプログラム提供にあります。姿勢の癖や動きの癖を丁寧に見極め、その方にとって最適なエクササイズを選定することで、無理のない身体づくりを実現しています。レッスン開始時には、痛みや不調をお伺いしながら鏡の前で姿勢をチェックし、背骨のカーブと固さを確認します。その日の体調や疲れ、固まっている箇所に応じて内容を調整するため、常に最適な状態でトレーニングに取り組めます。 ピラティスを始めて2年目、3年目と継続されている会員様も多く、レッスン前後の変化を写真で記録することで、長期的な身体の変化を確認できる仕組みを整えています。画一的なレッスンではなく、姿勢の見直し、体力づくり、リハビリなど、一人ひとりのニーズに応じた内容で進められるため、効率的に理想のコンディションを手に入れられます。継続すればするほど変化が実感でき、一緒に歩みながら丁寧に変化していくプロセスを大切にしています。
心身両面からのトータルケアの提供
身体を整えることは心の健康にもつながるという考えのもと、North Starではピラティスレッスンとリラクゼーションメニューを組み合わせたトータルケアを提供しています。ドライヘッドトリートメント、アロマハンドリフレクソロジー、耳つぼジュエリーなど、多彩なリラクゼーションメニューを用意し、身体の不調を改善へと導きながら、心身のバランスを整えるサポートを行っています。麻布十番の隠れ家のような落ち着いた空間で、日々の疲れをリフレッシュできる時間を過ごせます。 今の自分の身体を否定せず、大切に受け止めながら前向きに整えていくアプローチを大切にしています。日常に持ち込めるピラティスの動作を知り、身体を丁寧に動かすことで、より豊かな毎日を送れるようサポートしています。単なるトレーニング施設ではなく、自分のための癒しの時間を過ごせる場所として、ライフスタイルの一部として楽しめる環境を整えています。
会員様の継続を支える充実した環境整備
会員制を導入しているNorth Starでは、プライベートレッスンに特化することで、周りを気にせず自分だけに集中できる空間を確保しています。セキュリティ面にも配慮し、詳細住所はご予約のお客様と会員様限定でお伝えするなど、安心して通える環境を整えています。月謝で4回のレッスンを達成された会員様には、ペアピラティスチケットと1階ダイニングのランチチケットをプレゼントするなど、継続を楽しめる仕組みも用意しています。 会員様限定のサービスとして、ボディビル世界大会優勝選手によるボディメイクと栄養相談のマンツーマンセッションも提供しており、より専門的なサポートを求める方のニーズにも応えています。自分のペースで頻度を調整できる柔軟性があり、無理なく続けられる習慣を身につけられます。大切な方とのペアプライベートレッスンのご相談も承っており、お客様のライフスタイルに合わせた多様な提案を行っています。
アクセス良好な立地と多様なサービス展開
麻布十番駅から徒歩約5分、赤羽橋駅から徒歩約6分の好立地に位置し、平日は10時30分から21時まで、土曜は13時から18時まで営業しています。国際色豊かなエリアの特性を活かし、英語対応も実施しており、海外からのお客様や英語を話される方も安心してレッスンを受けられる環境を整えています。産後リカバリーを目的としたレッスンでは、お子様同伴も可能で、エレベーター完備でベビーカーでの来店にも対応しています。 初回体験レッスンは通常15,000円ですが、ご紹介の方は12,000円、2026年1月中のお申し込みは10,000円で受けられます。落ち着いたプライベート空間で、リラックスしながら自分の身体と向き合い、より快適で健やかな毎日を目指せる環境を提供しています。人目を気にせず、自分のペースでじっくりと身体を整えたい方に選ばれているスタジオです。
